Важное дополнение к умению шить

Можно сшить или купить красивое платье, но если фигура оставляет желать лучшего, вида не будет. А на красивой стройной подтянутой фигуре смотрится даже самое простое платье. То же можно сказать и про походку, осанку, подвижность и наличие или отсутствие блеска в глазах. А дальше идет – хорошее настроение и интерес к жизни. Эти вещи имеют уже самостоятельный интерес. Все это можно назвать молодостью или ее отсутствием. И кажется, что это от нас не зависит и что уж тут поделаешь… А вы видели молодых с расплывшейся фигурой, отсутствием блеска в глазах и постоянным желанием спать? Что-то тут не стыкуется.

Люди по разному пытаются решить это проблему:

— Кто-то налегает на косметику, маски для лица и тому подобное. Но от этого не появляется блеск в глазах. Ухоженное лицо имеет значение, но во внешнем облике гораздо большее значение имеет стройная подвижная фигура.

— Кто-то истязает себя диетами. Но это так мучительно, а иногда и вредно. А еще, такой человек приходит в гости — его даже не угостить – то нельзя, это нельзя. А хозяйка старалась, приготовила свое коронное блюдо. Человек выпадает из компании или  ему приходится искать общество себе подобных. Кроме того диеты имеют только временный эффект. Кончается диета – все возвращается обратно.

— Кто-то увлекается БАДами, новомодными коктейлями и тому подобное. На это идут такие деньжищи! Кроме того, когда ты все время принимаешь какие-то капсулы и таблетки, только от этого можно почувствовать себя больным. Блеск в глазах точно не появится.

— Популярен фитнес и тренажерные залы. Это хорошее дело, но, по-моему, это так скучно!

Предлагаю очень успешный метод, проверенный на себе: ведите активную, разнообразную, интересную жизнь! Независимо от возраста, основного рода занятий и достатка. Многое из-за незнания кажется недоступным, но это не так. Сейчас очень много возможностей! А у каждого из вас очень много не востребованных, нереализованных способностей. Попробуйте и вы всегда будете молодой и стройной. Молодость это не то, что написано в паспорте, а то, что вы можете и хотите. А вы можете, стоит только захотеть!

Итак:

ИНТЕРЕСНАЯ ЖИЗНЬ И СТРОЙНАЯ ФИГУРА В ПРИДАЧУ.

Хочу на своем примере представить приключения, которые доступны и вам. Вы можете к этим добавить свои.

Кстати, вы знаете, сколько мне лет? И не узнаете.

Зима. Сейчас очень много заливается катков. А есть еще замерзшие озера и пруды. Есть закрытые катки, но это хуже. Всегда лучше морозец и большое пространство.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Зима. Лыжи. Зачастую, когда в городе слякоть, трудно представить, какая красота в лесу! Хорошая равномерная нагрузка на тело. По ровному – не требует особых умений, а через некоторое время вы будете лихо спускаться с горок.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Зима. Сноуборд. Сейчас это модно. Много оборудованных склонов, прокат снаряжения, инструктора.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Весна, лето, осень. Большой теннис. Очень подвижная, классная игра. Я училась в детстве, когда мне было 8 лет. Навыки не пропадают! Вспомните, чему вы учились в детстве. Также можно играть в настольный теннис и в волейбол.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Весна, лето, осень. Замечательная вещь – велосипед! Сокращает расстояния, делает доступными дальние леса и озера, где мало людей и много грибов и ягод. Подходит для поездок с семьей и даже маленькими детьми.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Круглый год. Танцы, например сальса. Сейчас есть огромное множество танцевальных школ и масса различных направлений. Постоянное занятие в танцевальной школе дает очень хорошую тренировку и очень улучшает фигуру. Можно начать учиться с нуля и в любом возрасте. А кроме того танцы – это целый мир и это замечательный мир!

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

А еще есть такая классная вещь, как опен-эйр – танцы летом на открытом воздухе. Обычно устраиваются в самых красивых местах города. Например, на стрелке Васильевского острова в Петербурге .

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Танцы могут быть разными. И это замечательная область творчества для шитья. Здесь можно проявить фантазию в полной мере. Можно сшить костюмы самые разнообразные. Этому посвящена специальная рубрика на нашем сайте: https://shityosamouchitel.ru/category/modeli/yubki-dlya-tancev/

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Весна, лето осень. Походы. Наберите в Интернете: активные туры, экстремальные туры. Невероятное количество предложений. Глаза разбегаются. Выберите по интересам и по цене. Много конных туров. Предварительной подготовка не требуется.  Обученные кони.

Вы садитесь в седло и становитесь наездником. Кругом буйство трав.Тропа поднимается в гору. Нагретые скалы и орел в синем небе. Конь уверенно
ступает по камням, переходит горные речки вброд, взбирается по крутому склону. Вы поднимаетесь на перевал, и захватывает дух от открывающегося
вида — синие горы, внизу Катунь! Хозяйка! Тропа идет по хребту — слева дали и справа дали. И Вы “на коне”. Гордая посадка, ощущение могущества! И
хочется остановить мгновение…
Вдруг становится темно, и сизую тучу разрывает ослепительный разряд. Одно мгновение и на Вас нет ни одной сухой нитки, но Вам это не страшно,
Вы чувствуете себя сильным!
А вот и спуск. Крутой склон, трапа размытая дождем. Напряжены все мускулы — коня и Ваши.Внимание собрано. Вы ловите каждое движение, чтобы
удержать равновесие. Вам это удается. Тропа сужается. Ветки хлещут справа и слева. Тайга.
Ночь. Костер. Легенды Алтая. И позвякивание колокольчика — это кони пасутся всю ночь. Впереди новый день…

Алтай.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Алтай. Внизу р. Катунь.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Можно выбрать сплав. Их огромное количество – сплавы по самым разным рекам. Для начала выбирайте 1-2-3 категории сложности.

Шумит Катунь. Скалы сужаются. Впереди порог. Он приближается. И вот огромный вал скрывает Вас с головой. В следующую секунду рафт взлетает вверх,
и Вы машете веслом по воздуху, продолжая грести. Снова вниз и снова наверх. Восторг! Вкус Катуньской воды. Но вот порог позади. И одно желание —
хочется еще!!!

Алтай. Катунь.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Или в Карелию.

Если вы на море – не лежите на пляже. Можно покататься на гидроцикле.

Черное море.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

А можно полетать на парашюте за катером.

Черное море.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

А можно отправиться на Север, за Полярный Круг, где солнце летом не заходит вообще. Без троп через тайгу подняться на гору, откуда открываются бескрайние дали.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

На катамаранах с мотором преодолеть цепь северных озер. Ночевать в палатке и готовить еду на костре.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

На катамаранах выйти  в Белое море, где на берегу можно увидеть медвежьи следы, и почувствовать себя морским волком.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Или, что кажется на первый взгляд невероятным, отправиться в путешествие под парусами на бригантине. Например, по Онежскому озеру.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах.

А можно с рюкзаком отправиться в горы, например в Крым.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Или на байдарках в Карелию.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Или просто за город.

Ладожское озеро.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Весна, лето, осень, но можно и зимой. Скалолазание. Сейчас есть много турклубов, которые предоставляют возможность попробовать, обучают азам скалолазания.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Весна, лето, осень. Купайтесь при любой погоде с мая по сентябрь включительно. Холодное купание – это совершенно особая самостоятельная вещь. Попробуйте и вы поймете, о чем я говорю.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Знаете ли вы, что на Финском заливе при южном, юго-западном и западном ветре при скорости ветра 7 и выше метров в секунду бывает великолепная волна?

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

В детстве я любила нырять. Это очень веселое занятие! Потом я как-то перестала нырять. А не так давно мне пришла мысль, что нет никаких причин для этого. Я снова попробовала, и, знаете, навыки не пропадают!

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Поздняя осень, зима, ранняя весна. Моржевание. Окунуться в ледяную воду совсем не страшно, если нет препятствий в голове. И, оказывается, это очень приятно и повышает самооценку. В Петербурге есть замечательная очень позитивная группа  «Невские моржи» https://vk.com/nevskiemorji.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Круглый год. Путешествуйте.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Выбирайте разные средства передвижения.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Есть интересный и очень бюджетный способ путешествовать в диких труднодоступных местах — волонтерство. Многие заповедники приглашают к себе волонтеров. Это позволяет окунуться в дикую природу, увидеть ее изнутри и принести пользу. Так недавно я побывала на Камчатке, в самом «медвежьем» месте на Земле — Курильском озере.

Охрана медведей в Южно-Камчатском заказнике в течение порядка двадцати лет привела к тому, что появилось много поколений медведей, которые не чувствуют опасности от людей.
Медведица кормит медвежат. Эта фотография сделана мною с расстояния около четырех метров.

Весна, лето, осень. Сейчас есть много мест, где можно полетать на параплане с инструктором. И не только, где есть горы, но и на равнине. Инструктаж две минуты. Очень плавный подъем. Невероятная красота! Попробуйте.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Круглый год. Полеты в аэротрубе. Это очень необычно, невероятное ощущение полета. Можно научиться управлять телом в воздушном потоке. Так тренируются парашютисты, которые занимаются воздушной акробатикой. Это очень весело!

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Весна, лето, осень. Прыжки с парашютом в тандеме с инструктором. Это нечто невероятное! Вы оказываетесь в огромном пространстве и вне времени! Над облаками. Вы увидите Землю сверху. Это звездный час!

Если вы решитесь, вы не останетесь каким, как прежде! Ваша жизнь разделится на “до” и “после”.

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Как сохранить стройную фигуру и блеск в глазах

Я буду очень рада, если то, что я написала, заронит искорку в вашу душу!